W1, czyli fotoprotekcja
Twoja tarcza ochronna
Jeśli miałabym wskazać kluczowy produkt w pielęgnacji skóry, który jednocześnie jest najważniejszym kosmetykiem anti-aging, bez wahania wybrałabym krem z filtrem przeciwsłonecznym. To właśnie otoprotekcja zajmuje pierwsze miejsce w Wielkiej Piątce Kobiety kontra czas.
Codzienna ochrona przed promieniowaniem UV to nie tylko sposób na opóźnienie starzenia się skóry, ale również skuteczna metoda zapobiegania przebarwieniom, suchości, szorstkości oraz rozwojowi różnorodnych zmian skórnych, w tym nowotworów.
Kluczowe jest tu stosowanie kremu z filtrem codziennie, a nie tylko w słoneczne dni. Należy go nakładać przez 365 dni w roku, bez wyjątków. Aby to ułatwić, jako zwolenniczka minimalizmu kosmetycznego polecam wybór takiego kremu na dzień, który jednocześnie pielęgnuje i zapewnia ochronę przeciwsłoneczną.
Skóra i słońce
Promieniowanie słoneczne reguluje zegar biologiczny, wpływa na syntezę witaminy D i poprawia nastrój – dla wielu z nas słońce to najlepszy naturalny antydepresant. Mimo swoich dobroczynnych właściwości oraz pięknej opalenizny, którą zapewnia, nadmierna ekspozycja na słońce prowadzi do fotouszkodzeń skóry i przyspiesza proces fotostarzenia. Należy umiejętnie korzystać ze słońca – czerpać korzyści przy ednoczesnym stosowaniu odpowiedniej ochrony.
Wybierając krem z filtrem, zwróć uwagę na:
Jeśli Twoja skóra ma skłonność do przebarwień lub rumienia albo już z nimi walczysz, wybieraj produkty, które dodatkowo chronią przed:
SPF 30 czy 50?
Wybór stopnia ochrony zależy od Twojej karnacji i pory roku. W miesiącach słonecznych, a także jeśli masz jasną karnację lub skłonność do przebarwień i rumienia, lepszym wyborem będzie krem z SPF 50. Natomiast w pozostałych porach roku, szczególnie wiosną, jesienią i zimą, postaw na SPF 30.
Krem z SPF 50 zapewnia ochronę przed 98% promieniowania UVB, podczas gdy SPF 30 chroni przed 95%. Różnica wynosi zaledwie kilka procent, jednak stworzenie kosmetyku z wyższym faktorem, który jest komfortowy w użyciu, to spore wyzwanie dla technologów. Kremy z najwyższymi faktorami mogą bowiem bielić skórę, pozostawiać lepką warstwę lub być mniej wygodne w aplikacji.
Jeśli SPF 30 lepiej sprawdza się na Twojej skórze, a żaden krem z wyższym filtrem nie spełnia Twoich oczekiwań, wybierz ten o niższym wskaźniku ochrony. Najważniejsze jest regularne stosowanie kremu, który lubisz i po który sięgasz z przyjemnością – przez cały rok.
Wielka Piątka Kobiety kontra czas
To autorska koncepcja skutecznej i minimalistycznej pielęgnacji, która powstała z myślą o kobietach ceniących prostotę, skuteczność i czas. Opiera się na pięciu kluczowych filarach pielęgnacyjnych, które – odpowiednio dobrane – są w stanie kompleksowo zadbać o potrzeby skóry w zaledwie kilka minut dziennie.
Nasza propozycja
W1 – Skin Friend to innowacyjny krem na dzień, zapewniający pełne spektrum ochrony przeciwsłonecznej: przed promieniowaniem ultrafioletowym, światłem niebieskim oraz podczerwienią. Dodatkowo dzięki składnikom nawilżającym i pielęgnacyjnym dba o skórę na wielu poziomach.
Poznaj wszystkie filary Wielkiej Piątki Kobiety kontra Czas
Fotoprotekcja (W1)
Jeśli miałabym wskazać kluczowy produkt w pielęgnacji skóry, który jednocześnie jest najważniejszym kosmetykiem anti-aging, bez wahania wybrałabym krem z filtrem przeciwsłonecznym. To właśnie fotoprotekcja zajmuje pierwsze miejsce w Wielkiej Piątce Kobiety kontra czas.
Nawilżanie (W2)
Odpowiednie nawilżenie skóry zapewnia jej zdrowy wygląd, gładkość i miękkość, a także prawidłowe funkcjonowanie – zdolność do ochrony, regeneracji oraz odbudowy. Niedostateczny poziom nawilżenia może prowadzić do objawów takich jak: suchość, utrata blasku, zwiększona widoczność drobnych zmarszczek oraz zmniejszona elastyczność.
Oczyszczenie i złuszczanie (W3)
Dokładne oczyszczanie skóry twarzy to podstawa i wstęp zarówno do porannej, jak i wieczornej pielęgnacji, a regularne jej złuszczanie pozwala usunąć martwe komórki naskórka, odblokować pory i przygotować skórę na lepsze wchłanianie składników aktywnych oraz zmniejsza ryzyko powstania niedoskonałości skóry.
Antyoksydanty (w4)
Antyoksydanty odgrywają kluczową rolę w ochronie skóry przed wolnymi rodnikami oraz ich szkodliwymi skutkami. Każdego dnia Twoja skóra narażona jest na atak wolnych rodników, które powstają na skutek promieniowania UV, światła niebieskiego, narażenia na zanieczyszczenia środowiskowe i dym papierosowy, a także w wyniku naturalnych procesów zachodzących w organizmie.
Retinoidy (w5)
Retinoidy to jedne z najlepiej przebadanych związków o wielokierunkowym działaniu przeciwstarzeniowym – zmniejszają widoczność zmarszczek, poprawiają strukturę skóry, wyrównują koloryt, a także zapobiegają trądzikowi. Ich wszechstronne działanie wynika z obecności receptorów dla tych związków zarówno w komórkach naskórka i skóry właściwej, jak i melanocytach oraz gruczołach łojowych. Dlatego retinoidy powinny znaleźć się w kosmetyczce każdej kobiety.
